...Confinement obligatoire ?
Alors pourquoi pas, face au soleil si vous avez un jardin, effectuer en douceur quelques postures de Chi-Qong ? C'est ce qui précède toujours une séance de taïchi, cette discipline étant plus accessible et permettant le dérouillage en douceur du corps.
Et si vous n'avez pas de jardin, pratiquez sur votre balcon ou dans votre salon . Bonne journée et ... patience, les jours de liberté reviendront.
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