Le" Lescar-Taïchi" et le "Taïchi-Mazerolles" se sont retrouvés pour une journée de travail , d'approfondissement, de concentration , d'étude des applications martiales certes… mais aussi de sérénité, de respiration, d'entente , de convivialité et de sourires . Bref, de partage et de chaleur humaine.
Merci au club de Lescar d'avoir organisé cette journée et la prochaine rencontre se déroulera à Mazerolles. Que du bonheur.
Le joyeux club de Mazerolles
Les deux clubs réunis.
A noter que ce groupe ne comprend pas moins de six ceintures noires, dont deux 4ème duan !
Ceci pour vous rappeler que le taïchi est bien
un Art Martial.
quelques applications martiales de self-défense
et le cycle 1 dit "de la terre "avec des ballons,
exercice sympa et ludique !
puis ceci pour terminer :
la respiration suit l’action, mais reste harmonieuse. Elle est rapide quand l’action est rapide, et lente quand l’action est lente. Cependant, elle demeure tout le temps profonde, harmonieuse et calme, sans être faible ni désordonnée.
Quand votre respiration se précipite, votre esprit perd ses repères et s’éparpille, provoquant un mauvais approvisionnement de votre corps en oxygène. Si votre respiration est harmonieuse, votre esprit demeure calme, même si vos mouvements et votre respiration sont rapides.
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