dimanche 9 avril 2017

Taïchi ... un dimanche matin de printemps

Grand beau temps ... pourquoi ne pas en profiter pour faire un taïchi sur la digue du lac de l'Ayguelongue ? 


Gestes tout en douceur avec nos Pyrénées et le soleil pour témoins sur la digue qui domine le lac paisible où se prélassent quelques canetons, un petit air tout doux pour mieux enrouler les postures, quelques chants d'oiseaux, une ou deux grenouilles qui se réveillent, à nos pieds des ombres magiques... et soudain une couleuvre dorée qui se love tranquille pas loin de nous ... 




... et " la grue blanche déploie ses ailes ", " le tigre est emporté dans la montagne" , le héron doré sur une patte" , "la caresse sur la crinière du cheval " ... ce sont les noms de quelques-unes des 128 postures que nous enchaînons à l'unisson , le coeur et le corps légers.



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